【摘要】目的：探讨慢性失眠症患者睡眠行为和应对方式。方法：对82例慢性失眠症患者（干预组）和82例睡眠正常者（对照组）的睡眠行为特征和应对方式进行测评，并对慢性失眠症患者实施护理干预。结果：干预组与对照组相比，干预组有更多对睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑情绪以及自责、幻想、退避行为（P<0.01），睡眠效率、解决问题能力、求助能力以及合理化行为明显低于对照组，经过6周的护理干预后，失眠症患者睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑情绪明显改善，而自责、幻想、退避行为明显减少，睡眠效率、解决问题能力、求助能力以及合理化行为明显增加，差异有显著意义（P<0.01，P<0.05）。结论：慢性失眠症患者存在对睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑情绪，应对方式解决问题能力低，具有不成熟应对方式，护理干预能有效改善患者的睡眠行为和应对方式。