[摘 要] 目的 探讨练习五禽戏之猿戏对轻度认知障碍(MCI)患者焦虑、抑郁情绪及睡眠质量的影响。方法 选取2020年5月至2021年5月该院老年科收治的住院患者采用蒙特利尔认知评估量表、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)进行筛查和医学诊断,将80例确诊为 MCI合并焦虑、抑郁心理伴不同程度睡眠障碍的患者采用随机数字表法分为观察组和对照组,每组40例。2组患者住院期间均接受常规治疗及心理护理,出院后加 入 延 续 护 理 群,观 察 组 进 行 猿 戏 锻 炼,对 照 组 进 行 日 常 锻 炼。使 用 HAMA、HAMD、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评价2组患者干预前及干预4、12周后焦虑、抑郁及睡眠改善情况;使用老年痴呆患者生活质量量表(QOL-AD)评价2组患者生活质量。结果 观察组患者干预4周后 PSQI评分,以及干预12周后 HAMA、HAMD、PSQI评分均明显低于对照组,干预4、12周后 QOL-AD评分均明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 五禽戏之猿戏锻炼有助于提高 MCI患者睡眠质量,改善其焦虑、抑郁情绪,提高患者生活质量。