目的构建正念减压课程并评价其对甲状腺癌手术患者知觉压力及焦虑抑郁状况的干预效果。方法将该院甲状腺外二科2023年3-11月行手术治疗的90例甲状腺癌患者随机数字表法分为干预组和对照组，各45例。2组患者均进行标准的健康教育，干预组在此基础上开展5次正念减压课程。干预前后使用感知压力测量表（CPSS）、焦虑自我评估测量表（SAS）及抑郁自我评估测量表（SDS）对2组进行评估。结果干预后，干预组CPSS得分为(34.534±6.452)分、SAS得分为(44.243±3.684)分、SDS得分为(42.854±3.215)分，均明显低于对照组［（39.824±5.243）、（47.621±3.583）、（45.964±3.265）分］，差异均有统计学意义（P<0.05）。结论正念减压课程能有效降低甲状腺癌手术患者的知觉压力水平，改善其焦虑和抑郁状况。